Im heutigen Umfeld mit hohem Druck stehen Führungskräfte vor einzigartigen Herausforderungen, die mehr als nur technisches Fachwissen erfordern - sie brauchen emotionale Stärke, mentale Flexibilität und ein nachhaltiges Energiemanagement, um ihr Bestes zu geben und ihre Teams zu unterstützen.
Deshalb möchte ich Sie zu einer transformativen 4-monatigen Online-Masterclass zur Stärkung Ihrer Resilienz einladen. Dieses Programm umfasst drei Kernstrategien: emotionale Selbstregulierung, kognitives Reframing und Energiemanagement. Jede 90-minütige Trainingseinheit bietet praktische Werkzeuge und Übungen, die Sie sofort anwenden können, um unter Druck widerstandsfähig zu bleiben, Veränderungen mit einem positiven Mindset anzugehen und sich effektiv von Stress zu erholen.
Sie werden persönliche Resilienz-Praktiken entwickeln, die in ihre tägliche Routine integriert werden können und Ihnen helfen, Stress zu reduzieren, die Entscheidungsfindung zu verbessern und eine positive Wirkung auf Ihre Teams zu erzielen. Sie werden Ihr eigenes Wohlbefinden steigern und zu einem Vorbild für Resilienz in Ihrer Organisation werden.
Zeiten
Donnerstags 15.00 –16.30 CET, alle drei Wochen
Start:
16. Januar 2025
Ort: MS Teams
Sprache: Deutsch
Weitere Einzelheiten entnehmen Sie bitte der beigefügten Datei.
Ich freue mich auf Sie!
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